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子育て

里帰り出産中に旦那が会いにくる頻度は?来ない旦那もいるの?

赤ちゃんとママのために 里帰りをする人は多いです。 私は切迫早産になっていたので 産前3カ月程と産後2週間ほど 里帰りをしていました。 でも、旦那と会えなくなって すごく寂しくなったことを覚えています。 また、産後...
子育て

母乳で痩せる時期っていつまで続くの?授乳中はどれくらい食べる?

妊娠中は、赤ちゃんが どれくらい大きくなっているか? 無事に育ってくれているのか? と赤ちゃんの事ばかりが 気になりますよね。 そして、出産してから 自分の身体を改めてみて 驚いた人は多いはず…。 妊娠中に増えた体重...
食べ物

米油ってデメリットあるの?メリット・デメリットを徹底比較!

炒め物や揚げ物、 ドレッシングにも使う油は 食事には欠かせないものですよね。 油はエネルギー源になるのはもちろん 体温の維持や細胞を作る材料 としても活躍しています。 そんな油の中でも 米油は特に栄養価が高いと話題です...
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食べ物

アイスクリームに賞味期限はない?溶けたアイスは再冷凍してもOK?

夏場には欠かせない アイスクリーム。 我が家でも冷凍庫の一角は 買い置きのアイスクリームで 占められています。 でも、涼しくなってくると すっかり忘れてしまって ある日、だいぶ前に買った アイスクリームが見つかった…...
食べ物

お菓子作りの抹茶パウダーはスーパーのどこにある?抹茶とは違うの?

抹茶のクッキーや抹茶ムースなど 抹茶の香りのお菓子って とっても美味しいですよね。 お菓子レシピで使われるのは 抹茶パウダーですが どこに売っているのか 普通の抹茶とは違うのか 疑問に思う人も多いのでは? そこで今回...
子育て

春休みの過ごし方、小学生はどうしてる?春休みがつらいママ必見!

春休みといえば、 宿題がない小学校が多いので、 時間を持て余している子もいますよね? 家にいても暇だ!暇だ!と言われて つらい思いをしているママも多いと思います。 そこで、春休みの小学生は何をして過ごしているのか 友人と遊ばない日はどうすごさせればいいのか 私のおすすめを紹介していきたいと思います。
スキンケア/メイク

唇パックはハチミツで!?効果的なやり方と注意点を紹介!

マスクが必需品になってきたこの頃。 メイクしなくて楽ちん♪ かと思いきや 肌荒れ・乾燥などと 色んなお悩みを耳にします。 もう一つ忘れてはいけない悩みといえば 唇の乾燥ですよね… きっと誰もが 一度は気になったこ...
食べ物

おでんの日持ちはどれくらい?保存方法や保存の目安を紹介!

寒い季節には 大きいお鍋でグツグツ煮込むおでんが 美味しいですね! 我が家でも冬には大きなお鍋で 家族の好きな具材をメインに おでんを作ります。 おでんは日にちがたって 味が染みれば染みるほど美味しいですが どのくら...
子育て

産後ダイエット、授乳中はどうすればいい?食事や運動のポイントは?

「赤ちゃんのためだから」 と言って食べていた妊娠中…。 しかし、出産後の体重を見て 驚く人は多いのではないでしょうか? 私もそのうちの一人です。 冷静に考えれば 赤ちゃんや羊水や胎盤で 5㎏ほどしか増えないはずなの...
食べ物

ローストビーフの賞味期限は手作りだとどのくらい?冷凍保存はできる?

クリスマスやパーティで ローストビーフを手作りする人も 多いと思います。 ローストビーフがあるだけで 食卓が豪華に見えますよね。 ローストビーフを手作りしてみたものの 作りすぎてしまって 次の日以降まで持ち越し とい...
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