子育ては休日にイライラがMax!何もしない旦那のトリセツ!

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子育てには休みというものがなく
本当に大変ですよね。

また、自分が病気になっても
休むこともできず
仕事で外に出て稼いでいる方が
よほど楽だろうと感じる毎日です。

毎日毎日、本当に大変で疲れ果てて
「たまには休みたいなぁ」
なんて思っている横で
休日だからと言って
寝てばかりいる旦那さんに
イライラしていませんか?

私も今まではイライラしていました。

しかし今では
休日に子育てに参加しない旦那に
イライラすることも少なくなりました。

今回は
休日の旦那にイライラしなくなった
私の旦那の扱い方について紹介します。

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旦那は育児しないでゲーム!休日に旦那さんを子育てに参加させる方法とは?

子育て中、自分自身は
いつも心に余裕がなく体力も限界で
毎日疲れ果てながら眠りにつきます。

夜のひと時の休息も束の間で
あっという間に朝が来ます。

そして朝が来れば
また慌ただしい日々の始まりです。

私は決してこれを
不幸だとは思っていないです。

でも旦那に対しては
「休日くらいは手伝ってくれても
いいじゃない!」
と思うんです。

子育て中は
もともとイライラしているのに
休日の旦那にまでイライラするのは
本当に疲れますよね?

そこで、私がやってみた
休日の旦那を子育てに参加させる方法を
紹介します!

是非、あなたの旦那さんにも
試してみてくださいね。

私の場合、まず
美味しいものを使って朝早く起こします。

旦那の好物を使って朝ごはんを作って
「出来たての温かいうちに食べてね!」
なんて言いつつ
まずは布団から旦那さんを出します。

自分の好きなものを朝から食べて
気分が良くならない人はいませんよね?

美味しいものを食べて
満足した旦那さんは
また眠くなって布団に舞い戻るか
テンションが上がって
そのまま動き始めるか・・・

これは人それぞれです。

そのまま動いてくれれば良かったんですが
残念ながら、うちの旦那は
舞い戻ろうとする派でした(笑)。

しかし、ここで寝てしまえば
1日ゴロゴロして過ごす可能性が
大きいですよね。

こうなると、主婦はイライラします。

そこで、私が取った対処法は
子供に声をかけさせる
です!

うちの子の場合は
「パパ!虫取り行こう!」
「パパ野球しに行こう!」
なんてことをよく言います。

私は野球なんて教えられないので
平日に子供に野球に誘われても
「えー、ママには無理だよ。
休みの日にパパにお願いしてね」
と言っておきます。

普段から言っているので
パパの休みの日は野球ができる
と子供たちは思っています。

そして、朝起きたときに
子供が誘うと旦那さんも
喜んで行ってくれます。

その時に一緒について行って
気分転換をしてもいいですし
別行動にしてもいいですよね。

家で子供がいない時間に
自分の時間をゆっくり楽しめますし
その野球をしに行っている1時間くらいでも
案外、気分転換に出かけられますよ。

この方法を取り入れてからは
自分の時間も取れて
旦那さんにもイライラせずに済んでいます。

公園に出かける以外でも
「新しいグローブが欲しいって
言っているんだけど
私にはわからなくて・・・」
などと言うと
息子を連れて、ちょっとドライブがてらに
グローブを見に行ったりと
もっと時間を使ってくれるので
すごく助かります。

そして、帰ってきた時には
「パパが行ってくれたおかげで息子も喜んでるね。」
「本当に助かったよ!これで来週も野球に行けるね。」
「私も少し息抜きできて本当に嬉しかったよ!」
なんて、ものすごく褒めるというか
感謝の言葉を伝えます。

褒められてうれしくない人っていないですからね。

そして、頼むときも
「ちょっと行ってきてよ!」
なんて言わずに
「行ってくれたら助かるなー。お願いできる?」
なんて言い方をします。

強制的な言い方ではなく
やわらかくお願いをする感じ
ですよ。

男性は頼られると喜ぶものなので
きっと機嫌を損ねず行ってくれますよ!

家事を手伝ってほしいなぁなんて時も
まずは簡単なものから頼むといいですよ。

洗った洗濯物が入ったカゴって
けっこう重いですよね。

そういう時は
「これ、ちょっと重いから
ベランダの前でいいから
置いておいてくれたら助かる!」
という感じで言います。

「ちょっと寝てないでこれ置いといてよ!」
ていうのは絶対ダメですよ!!

上から言いつけるんではなく
やわらかくお願いすると効果的ですよ。

そして、感謝の気持ちを忘れずに。

育児をしない旦那さんにイライラした時の解消法!あれこれ調べてみました。

旦那さんが子育てに協力的になっても
たまにはイライラしてしまうことは
ありますよね。

そんな時は、イライラをため込まず
解消しましょう。

みなさんのイライラ解消法を調べてみました。

買い物のついでに好きなお店でウィンドウ・ショッピングをします

これは私もよくやります。
特に欲しいものがなくても
100円ショップに寄ってみたり
電池を買いに行ったついでに
電気屋さんで美容用品を眺めたり・・・
これだけでかなり気分転換になります。

たまに余計な出費をして
しまうこともありますが
それはそれで気分転換ということで(笑)。

ストレスが溜まってきたら、美味しいケーキを食べながらコーヒーで一息つきます

ケーキに限らず
甘いもの・美味しいものを食べる
という意見も多かったです。

これはストレス解消の王道ですよね。

私は子供が小さくて
一人で外出できないって時は
ケーキだけ買っておいて
子供のお昼寝中に家カフェしてました。

今は子供が保育園に行っている間に
たまにカフェでお茶します。
30分程度でもゆったりした気持ちになりますよ。

毎月15日はカフェの日!
なんていうのを作って
そこを目指して頑張るっていうのも
いいですね!

手元でできるゲーム機を買ってみる

これは私には意外でした。
スマホでゲームはできますが
やっぱりゲーム機が1台あれば違うのでしょう。

面白そうなソフトがないかなぁなんて
お店に行ったりするのも
楽しかったりするんでしょうね。

スマホでフリマサイトを覗く

これは私もやります。
家の断捨離をしつつ不要なものを出品したり
子供服などを購入してみたりしています。

ただ単に見ているだけでも
楽しかったりするものですよ。

あなたに合う解消法を見つけて
イライラを溜め込まないように
してくださいね。

>>>育児は土日が疲れる⁉共働き夫婦の助け合う育児とは?

まとめ

休日に子育てに参加しない旦那を見ていると
本当にイライラしますよね(笑)。

私も休みの日が憂鬱になるくらいに
旦那にイライラしたこともありました。

しかし、休日を過ごしていくうちに
どうすれば自分がイライラせず
旦那さんを育児に参加させられるのかが
わかってきます。

とりあえず簡単なことからお願いして
手伝ってもらって助かったことを
伝えましょう。

最終的には
たまには旦那さんに子供を預けて
自分の時間を過ごせることを
目指しましょうね!

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