離乳食を4カ月から始めるのって早すぎる!?アレルギーとの関係は?

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赤ちゃんの月齢が上がってくると、
そろそろ離乳食の準備をしなければ
いけませんよね。

育児書やインターネットでは
離乳食は5~6カ月頃に始める
と書いてあることが多いです。

しかし…
早ければ早いほうが
赤ちゃんも柔軟に対応して
食べられるようになるのでは?
という考え方もあります。

実際、3カ月や4カ月で
離乳食を始めるのが普通
とされていた時代もありました。

ただ、近年は
アレルギーを持っている赤ちゃんが
昔よりも多くなっていることから、
離乳食を始めるにあたっては
いろいろ気を付けなければいけません。

これから離乳食を始めるママは
とても気になりますよね。

今回は、離乳食はいつ始めたらいいのか
そして離乳食の開始時期とアレルギーは
関係があるのか
について紹介します。

ちなみに、私の子供たちは
5カ月から離乳食を始めましたが
特にアレルギーが出ることなく
成長しています。

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離乳食は体重ではなく月齢で始めるのが基本!

離乳食

結論から言うと、
離乳食を始める時期は4カ月では早いです。

なぜ5~6カ月から
離乳食を始めることが
勧められているかというと
赤ちゃんの発達が関係しています。

 

同じ月齢だったとしても
体重が軽い赤ちゃんと
重い赤ちゃんがいますよね?

パッと見は
体の大きい赤ちゃんの方が
生育が進んでいるように見えます。

しかし、見た目は違ったとしても
内臓の発達はそんなに変わらない
のです。

そのため、離乳食を始める基準は
体重ではなく月齢とされているのです。

赤ちゃんの発達と言われても
月齢だけで判断するのは
難しいですよね?

私も子供が2人いますが
二人とも割と食べ物に
興味を持ち始めるのが早くかったので
5カ月に入ってすぐに離乳食を始めました。

「なぜ食べ物に興味があるってわかるの?」
と思っていませんか?

 

私も1人目の時には
すぐに理解することができなかったですが
赤ちゃんが泣き止まなかったりして
赤ちゃんを抱っこしたまま
ご飯を食べる時ってありますよね。

その時に
子供が私の顔を一生懸命に見ながら
口をもぐもぐ動かしていたのです。

初めは
「お腹が減って授乳の時間かな?」
と思ったりもしていたのですが
実は赤ちゃんが食に興味を持っている
証拠でした。

でも、食に興味を持っているはずなのに
いざ離乳食を始めてみると
なかなかスムーズには進まず…。

育児は思うようにはいかないですね。
だからこそ楽しかったりもしますが。




親が食べている時の
赤ちゃんの反応をよく観察して
食事に興味を持っているか
判断してあげましょう。

もしかしたら、
もうママたちと一緒に
口をもぐもぐしていたり
お茶椀などに手を伸ばしたり
していませんか?

赤ちゃんが
このように食に興味を持ち始めて
5カ月6カ月頃まで成長していたら
そろそろ離乳食を始める時期ですよ!

>>>離乳食はいつから始める?目安は体重?それとも月齢?

離乳食が早いとアレルギーになりやすい?

アレルギー品目

離乳食を早く始めると
アレルギーになりやすい
って聞いたことがありませんか?

生後4か月頃から離乳食を始めると
慢性湿疹になりやすい
と言われています。

 

しかし一方で、
食物アレルギーが出る原因については
はっきりとした結論は出ていません。

実際に
いろいろな実験が行われていますが
離乳食を早く始めたからと言って
必ずしもアレルギーになるとは
限らないようです。

 

実際に私自身はアトピーですが
両親が早い時期に離乳食を始めた
わけでもありません。

そして、私の子供たちは
5カ月から離乳食を始めていますが
アレルギーはありません。

子供のことを思うと
なるべくアレルギーが出ないように
してあげたいですよね。

離乳食の時期が関係するのなら
しっかりと考えて始めたいですよね。

 

私がアトピーだったので
子供に関しては食物アレルギーだけでなく
湿疹もすごく気にしていました。

少しでも乾燥したり
赤く痒そうになっていたら
小児科へ行っていたのですが
ある時、先生から
「乾燥は小さい頃からしっかりと
保湿してあげることで
アトピーになる確率も減るよ」
と助言をもらいました。

その結果、私は離乳食については
赤ちゃんが食べられるくらいに
内臓の発達ができていて
5カ月を過ぎていたら
始めていいのだと感じたのです。

・4カ月に始めることで
湿疹が出る可能性がある

・体重だけで判断すると
内臓の発達が追い付いていなくて
スムーズに離乳食を進められない

この2つの理由を考えると、
やはり5カ月以降から離乳食を始める
ことをおすすめします。



まとめ

子育ては、1人目のお子さんなら
何もかもが初めてなので
いろいろ心配になると思います。

離乳食について心配なことがあれば
小児科や保健師さんに聞くことで
ママ自身も安心できますよ。

私も子供の検診の時に
保健師さんとお話をして
5カ月から離乳食を始めることを
決めました。

特に
私のようにアレルギーを持っている人は
しっかり赤ちゃんの様子を見ながら
離乳食を始める時期を
見極めてあげて下さいね。



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